_tolstyak- Журнал, 08 сен 19

Параметры Пользователя _tolstyak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2019

62,9 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2019:

1858 ккал

Жир: 103,55г | Белк: 54,09г | Углев: 183,82г. Завтрак: Здоровая Ферма Грудинка Свиная Копчено-Вареная, Перекресток Хлеб Средиземный Бездрожжевой, Дыня, Даниссимо Йогурт Кокос и Шоколад, Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Рот Фронт Батончики, Коровка из Кореновки Эскимо, Помидоры, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Картошка Вареная. Ужин: Нектарин, Рот Фронт Батончики, Майонез, Кабачки Жареные, Сырный Суп. подробнее ...

1666 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

мячики подавать тоже полезно 😁

08 сен 19 написано членом: Chère-cookie

Ага😁

08 сен 19 написано членом: _tolstyak


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_tolstyak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_tolstyak- Журнал, 08 сен 19

Оставить свой Комментарий

_tolstyak-Изменение Веса