maksim_l- Журнал, 08 сен 19

Параметры Пользователя maksim_l | < Предыдущая Запись |Следующий >

с/д=75,3 кг; -0,3 кг; = (2900)

75 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2019:

2896 ккал

Жир: 74,49г | Белк: 117,02г | Углев: 460,18г. Завтрак: Виталюр Булочка Чайная с Творогом (Новая, 2018), Чай, Виталюр Лосось Малосоленый, Блинчики на Молоке с Huxol, Топтышка Пюре Чернослив, Минская Марка Сметана 15%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный. Обед: Чай, Виталюр Булочка Маковая (Новая, 2019), Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Абрикосы, Коммунарка Столичные Элит, Чай, Красный Пищевик Зефир Ванильный в Шоколаде, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Ужин: Молочные Горки Сметана 15%, Baron Appetitoff Вареники с Вишней, Гиппо Булка Тостовая Деликатесная, Виталюр Лосось Малосоленый. Перекус/Другое: Коммунарка Столичные Элит, Красный Пищевик Зефир Ванильный в Шоколаде, Чай. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maksim_l-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maksim_l- Журнал, 08 сен 19

Оставить свой Комментарий

maksim_l-Изменение Веса