ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-- Журнал, 31 авг 19

Параметры Пользователя ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉- | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2019

76,5 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2019:

1165 ккал

Жир: 59,05г | Белк: 79,98г | Углев: 75,73г. Завтрак: Çay (Demlenmiş), Yumurta, Sızma Zeytinyağı, Salatalık, Yeşil Biber, Tahsildaroğlu Ezine Peyniri , Zeytin, Domatesler. Обед: Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Kebir Tereyağ, Berrak Acı Biber Turşusu, Sızma Zeytinyağı, Duru Bulgur. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

the ödems 😂😂

31 авг 19 написано членом: eylos58

Fatsecret Sinemalarında🎥🎬 2-3 gün daha vizyonda kalır diye düşünüyorum😁.Ama sonrası “The Kilo” 😁.

31 авг 19 написано членом: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-

tabi seri bir film olmaliydi 😁

31 авг 19 написано членом: eylos58

ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉--Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю