Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tamaneesha
Журнал
29 авг 19
Tamaneesha- Журнал, 29 авг 19
Параметры Пользователя Tamaneesha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2019
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2019:
1894 ккал
Жир: 82,01г | Белк: 95,19г | Углев: 181,88г.
Завтрак:
Мандарины, Оливковое Масло, ВкусВилл Тофники с Курагой и Ягодами Годжи.
Обед:
не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Мистраль Кускус Приготовленный, Запеченный или Жареный Тунец, Окей Манго, Heinz Терияки Соус , Запеченные или Жареные Креветки, Мистраль Киноа Вареная, Авокадо Авокадо.
Ужин:
ВкусВилл Печенье Сахарное Злаковое , Меридиан Скумбрия Филе-Кусок Отварная в Желе.
Перекус/Другое:
Армар Люкс Кумкват Сушеный, Nilambari Шоколад Молочный на Овсяном Молоке с Клубникой.
подробнее ...
103 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tamaneesha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю