shumilovari- Журнал, 22 авг 19

Параметры Пользователя shumilovari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 августа 2019

54,4 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 августа 2019:

1507 ккал

Жир: 80,57г | Белк: 75,67г | Углев: 120,53г. Завтрак: Голубика, Маркет Перекресток Миндаль, Natur Foods Грецкий Орех, Клубника, Банан без Кожуры, Dial Export Льняное Масло, Малина, Пятерочка Нектарин , Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Haas Ванилин, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яйцо. Обед: Global Village Зеленая Стручковая Фасоль, Петелинка Куриное Филе, Dial Export Льняное Масло, Алтайская Сказка Крупа Гречневая Ядрица "Экстра". Ужин: Петелинка Филе Грудки без Кожи, Алтайская Сказка Крупа Гречневая Экстра, Dial Export Льняное Масло, Global Village Зеленая Стручковая Фасоль. Перекус/Другое: Natfoods Гречневые Шарики без Сахара. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shumilovari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shumilovari- Журнал, 22 авг 19

Оставить свой Комментарий

shumilovari-Изменение Веса