Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mosbayer
Журнал
21 авг 19
mosbayer- Журнал, 21 авг 19
Параметры Пользователя mosbayer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2019
84 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2019:
1371 ккал
Жир: 73,08г | Белк: 107,63г | Углев: 76,10г.
Завтрак:
Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Гречка Отварная, VPLab Nutrition 100% Platinum Whey.
Обед:
Брокколи на Пару, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Lindt Шоколад 85% Какао, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки.
подробнее ...
2195 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mosbayer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю