Dydenkova93- Журнал, 14 авг 19

Параметры Пользователя Dydenkova93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2019

65,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2019:

1349 ккал

Жир: 49,64г | Белк: 98,97г | Углев: 126,88г. Завтрак: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Перекресток Грейпфрут Красный, Овсяноблин, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Магнит Авокадо, Сметанин Молоко 1,5%. Обед: Яичная Лапша (Приготовленная), Запеканка из кабачка. Ужин: Савушкин Продукт Творог 1%, Мёд, Золотой Колобок Хлеб Энергия Зерен, VitaLat Сыр Рикотта, Gustafsen Форель Слабосоленая. Перекус/Другое: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. подробнее ...

1558 ккал

Упражнение: Отдыхать - 12 часа, Спать - 12 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dydenkova93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dydenkova93- Журнал, 14 авг 19

Оставить свой Комментарий

Dydenkova93-Изменение Веса