Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ястройная^_^
Журнал
12 авг 19
Ястройная^_^- Журнал, 12 авг 19
Параметры Пользователя Ястройная^_^
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2019
76,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2019:
1966 ккал
Жир: 54,57г | Белк: 123,77г | Углев: 257,72г.
Завтрак:
London Pride Капучино Неаполитано, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Овсяноблин.
Обед:
Coffee Mix Напиток Кофейный Растворимый 3 в 1, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Здоровая Ферма Свежее Яйцо, Котлеты из минтая, Mission Deli Пшеничные Лепешки.
Ужин:
Стародворье Пельмени Отборные из Свинины и Говядины, Белозорие Кефир Ананасовый.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Жокей Кофе Ирландские Сливки , Еврозлак Сахар Песок, Ого Отруби Ржаные, Яблоко Зеленое, Слобода Биойогурт с Клубникой и Мятой.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ястройная^_^-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю