Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lask-ludmila
Журнал
12 авг 19
lask-ludmila- Журнал, 12 авг 19
Параметры Пользователя lask-ludmila
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
фигня какая-то 😳
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2019:
2291 ккал
Жир: 92,11г | Белк: 98,66г | Углев: 186,80г.
Завтрак:
Bombbar Печенье Шоколаный Брауни, Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером, Оливковое Масло, Помидоры, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Останкино Колбаса Вареная Мясная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Простоквашино Молоко 1,5%, Каждый День Яйца Куриные .
Обед:
Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Токио Сити Роллы Острый Окунь, Токио Сити Курица Терияки с Картофельным Пюре .
Ужин:
Heinz Горошек, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Золотой Резерв Коньяк, Запеканка из Индейки с Грибами и Сыром, Лев Голицын Шампанское Полусладкое Коронационное.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lask-ludmila-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю