feklushenka- Журнал, 09 авг 19

Параметры Пользователя feklushenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2019

73,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2019:

1984 ккал

Жир: 77,63г | Белк: 76,82г | Углев: 250,28г. Завтрак: Перекресток Груша Пакхам, Кофе (из Молотых Зерен), Малиновое Варенье, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Обед: НЕВА Зефир Ароматизированный Doni Zefironi, Брест Литовск Сыр Финский, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Kotanyi Корица Молотая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Зеленый Лук, Пискаревский Сметана 15%, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Чай, Сваренное Вкрутую Яйцо, Аладушкин Хлеб Житный, Брест Литовск Сыр Голландский. Перекус/Другое: Фругурт Йогурт со Вкусом Клубники 1,5%, Аладушкин Кекс Творожный. подробнее ...

1134 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 30 минуты, Samsung Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

feklushenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

feklushenka- Журнал, 09 авг 19

Оставить свой Комментарий

feklushenka-Изменение Веса