Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Марговед78
Журнал
08 авг 19
Марговед78- Журнал, 08 авг 19
Параметры Пользователя Марговед78
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 августа 2019
92,8 кг
Потеряно до сих пор:
50 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 августа 2019:
1021 ккал
Жир: 23,11г | Белк: 100,23г | Углев: 107,42г.
Завтрак:
Черная Смородина, Epica Йогурт Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле.
Обед:
Помидоры, Балтийский берег Морская Капуста "Салат с Кальмаром", Кинза, Herbalife Томатный Суп с Базиликом, Green Ray Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку.
Ужин:
Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле.
Перекус/Другое:
Сливы, Epica Йогурт Классический, Верный Творог 5%, Черная Смородина, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле.
подробнее ...
1841 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Марговед78-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю