Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oblik25
Журнал
02 авг 19
oblik25- Журнал, 02 авг 19
Параметры Пользователя oblik25
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Был перерыв по самочувствию. Думаю хватит. Пора в строй 😎
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2019:
1294 ккал
Жир: 49,24г | Белк: 114,42г | Углев: 92,91г.
Завтрак:
Данон Творог Мягкий 5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления.
Ужин:
Помидоры, Огурец (без Кожуры), Тортик белковый ПП от Tgym..
Перекус/Другое:
Boombar Протеиновое Печенье Вишня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oblik25-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю