Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shumilovari
Журнал
02 авг 19
shumilovari- Журнал, 02 авг 19
Параметры Пользователя shumilovari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2019
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
15,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 августа 2019:
1440 ккал
Жир: 40,90г | Белк: 95,28г | Углев: 170,53г.
Завтрак:
Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров Охлаждённое, Яйцо, Крупяной Торговый Дом Геркулес Хлопья Овсяные, Natfoods Гречневые Шарики без Сахара, Черешня.
Обед:
Dial Export Льняное Масло, Global Village Зеленая Стручковая Фасоль, Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров Охлаждённое, Алтайская Сказка Крупа Ячменная Перловая #1.
Ужин:
Dial Export Льняное Масло, Global Village Зеленая Стручковая Фасоль, Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров Охлаждённое, Алтайская Сказка Крупа Гречневая Экстра.
Перекус/Другое:
Natfoods Гречневые Шарики без Сахара.
подробнее ...
228 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shumilovari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю