Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lask-ludmila
Журнал
19 июл 19
lask-ludmila- Журнал, 19 июл 19
Параметры Пользователя lask-ludmila
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
очень даже не плохо,вес стоит всю неделю, поднимаем дальше))
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2019:
2131 ккал
Жир: 74,95г | Белк: 91,37г | Углев: 192,59г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Фили-Бейкер Шарлотка с Малиной, Беловежские Сыры Сыр Голд Чиз Тип Маасдам, Помидоры, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Каравай Батон Нарезной "Наше Солнышко".
Обед:
СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Heinz Кетчуп Томатный, Махеевъ Горчица Русская, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Tini Вино, Равиоло Пельмени Классические .
Ужин:
Мирамар Крабовые Палочки, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Черешня, Лев Голицын Шампанское Полусухое.
подробнее ...
постоянный вес
27 Сторонников
Поддержка
Комментария
👍 У меня растёт по тиху⬆️ 😂
19 июл 19 написано членом:
sst.marina
А у меня первый раз замер вес так надолго ,Марин.🙄ещё и КД сегодня, а он всё равно не сдвинулся,даже весы сегодня проверяла на коте,не сломались ли🤣
19 июл 19 написано членом:
lask-ludmila
Я тоже проверяю весы, хожу с ними по квартире 😂 Может после кд ещё сольется 😉 У меня так часто бывает🙈
20 июл 19 написано членом:
sst.marina
Долго у вас во время КД вес стоит на месте?
20 июл 19 написано членом:
Nastena Kiseleva
Nastena,обычно наоборот растёт,прибавка от 500г до 1кг,дня три.Перед КД за неделю жор,потом отпускает и наоборот потеря аппетита и веса.
20 июл 19 написано членом:
lask-ludmila
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lask-ludmila-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю