Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tamaneesha
Журнал
15 июл 19
Tamaneesha- Журнал, 15 июл 19
Параметры Пользователя Tamaneesha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2019
50,3 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2019:
1792 ккал
Жир: 88,25г | Белк: 58,24г | Углев: 219,34г.
Завтрак:
Violife Продукт Веганский со Вкусом Сыра Моцарелла, Яйцо, Barilla Макароны Отварные, Оливковое Масло, Doppel Herz Омега-3.
Обед:
Гречка Отварная, Курага, GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Свекла с Чесноком и Майонезом, Raw To Go Сырники.
Ужин:
ВкусВилл Медальоны из Нерки, Тунца и Брокколи.
Перекус/Другое:
Голубика, Инжирный Персик, Груша, Яблоко, Шармель Зефир в Шоколаде.
подробнее ...
72 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tamaneesha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю