Екатерина0106- Журнал, 13 июл 19

Параметры Пользователя Екатерина0106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2019

46,4 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2019:

1554 ккал

Жир: 54,43г | Белк: 78,95г | Углев: 204,07г. Завтрак: Какао, Запеканка с кукурузной мукой на овсяном молоке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мёд, Юг Руси Масло Рыжиковое Нерафинированное. Обед: Помидоры, Капуста Белокочанная, Гречка отварная, Котлеты в томатном соусе, Кабачок, Зеленый Перец, De Cecco Оливковое Масло. Ужин: Шампиньоны, Помидоры, Зеленый Перец, Кабачок, Котлеты в томатном соусе. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Добро Ремесленный Шоколад 72% с Тыквенной Семечкой, Абрикосы, Овсяные кексы с чёрной смородиной. подробнее ...

1803 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина0106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина0106- Журнал, 13 июл 19

Оставить свой Комментарий

Екатерина0106-Изменение Веса