Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tamaneesha
Журнал
09 июл 19
Tamaneesha- Журнал, 09 июл 19
Параметры Пользователя Tamaneesha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2019
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2019:
1747 ккал
Жир: 86,86г | Белк: 96,21г | Углев: 147,61г.
Завтрак:
Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Alpro Миндальное Молоко, Bionova Гранола с Орехами, Орехомания Гранд Смесь Орехов и Сухофруктов, Doppel Herz Омега-3.
Обед:
Оливковое Масло, Кальмар Отварной, Chaokoh Кокосовые Сливки , Зеленая Фасоль (Замороженная), Якитория Эдамамэ, Белая Дача Салат Корн, Авокадо Авокадо, Азбука Вкуса Киноа Отварная.
Ужин:
Rio Mare Mexican Tuna Salad.
Перекус/Другое:
Яблоко, Рот Фронт Халва Глазированная, RED Шоколад Red Delight Темный с Апельсином и Миндалем.
подробнее ...
96 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tamaneesha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю