Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина0106
Журнал
04 июл 19
Екатерина0106- Журнал, 04 июл 19
Параметры Пользователя Екатерина0106
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2019
46,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2019:
1558 ккал
Жир: 50,21г | Белк: 87,12г | Углев: 201,92г.
Завтрак:
Кабачок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо, Геркулес Монастырский, Помидоры, Зеленый Перец.
Обед:
Зеленый Перец, Рулет из куриного фарша, Помидоры, Гречка отварная, Капуста Белокочанная, Кабачок.
Ужин:
Бахетле Горбуша Холодного Копчения, Зеленый Перец, Кабачок, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Лента Смузи Киви-Ананас, ВкусВилл Сало , Lindt Горький Шоколад 85%, Овсяное печенье с красной смородиной.
подробнее ...
1688 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина0106-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю