alina.zaitsieva.90- Журнал, 28 июн 19

Параметры Пользователя alina.zaitsieva.90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2019

55,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2019:

1630 ккал

Жир: 62,62г | Белк: 87,69г | Углев: 175,78г. Завтрак: Сухие Цельные Семена Кунжута, Семена Льна, Кофе (Растворимое), Коломенское Батон Нарезной, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Геркулес Геркулес Традиционный , Пятерочка Банан, Сыр Пармезан (Твердый). Обед: Oreo Печенье, Кофе (Растворимое), Joyco Драже Белочка, Воронцовские Сухарики Греночки с Аджикой, Слобода Майонез, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Красная Фасоль Консервированная. Ужин: Кофе (Растворимое), Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Перекус/Другое: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Joyco Драже Белочка, Шарлиз Печенье Вафельное Рассыпчатое, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alina.zaitsieva.90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alina.zaitsieva.90- Журнал, 28 июн 19

Оставить свой Комментарий

alina.zaitsieva.90-Изменение Веса