Aliena Budaj- Журнал, 19 июн 19

Параметры Пользователя Aliena Budaj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2019

73,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2019:

2034 ккал

Жир: 171,13г | Белк: 86,95г | Углев: 40,70г. Обед: Оливки (Любого Размера), Кофе с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Черри, Сметана 18%, Масло Сливочное 82,5%, Козий Сыр (Твердый), Омлет или Яичница. Ужин: Сыр Гауда, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Кофе с Молоком, Творог 5%, Сыр Камамбер, Черешня. Перекус/Другое: Брест Литовск Сливочное Масло, Микоян Грудинка Кубанская Варено-Копченая, Огурцы Кислого Рассола, Брокколи на Пару, Цветная Капуста. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aliena Budaj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aliena Budaj- Журнал, 19 июн 19

Оставить свой Комментарий

Aliena Budaj-Изменение Веса