ФлейтаТатьяна- Журнал, 17 июн 19

Параметры Пользователя ФлейтаТатьяна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2019

83,8 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июня 2019:

1403 ккал

Жир: 58,42г | Белк: 91,19г | Углев: 131,36г. Завтрак: Малиновое Варенье, Простоквашино Творог 2%, Кофе, Фундук Фундук, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Кофе, Яблоко Желтое, Рис Вареный, Самбери Салат из Редиса с Огурцом и Помидорами, Картофельный Суп. Ужин: Оливковое Масло (Первого Отжима), Редис, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Омлет с Молоком. Перекус/Другое: Перепелиное Яйцо, Био Баланс Кефирный 1%, Bombbar Протеин Тирамису, Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Био Баланс Творог Мягкий Гранола с Сухофруктами. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ФлейтаТатьяна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ФлейтаТатьяна- Журнал, 17 июн 19

Оставить свой Комментарий

ФлейтаТатьяна-Изменение Веса