Iron_mother_- Журнал, 16 июн 19

Параметры Пользователя Iron_mother_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2019

64 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2019:

1911 ккал

Жир: 82,68г | Белк: 129,44г | Углев: 161,33г. Завтрак: Реж Хлеб Хлеб Бородинский Формовой, Омлет или Яичница, Авокадо Авокадо. Обед: Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный, Запеченный Картофель, Добрый Персик Яблоко. Ужин: Элика Блинчики с Творогом . Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Клубника, Нектарины, Ананас. подробнее ...

706 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Iron_mother_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Iron_mother_- Журнал, 16 июн 19

Оставить свой Комментарий

Iron_mother_-Изменение Веса