Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hot-winter
Журнал
14 июн 19
hot-winter- Журнал, 14 июн 19
Параметры Пользователя hot-winter
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2019
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2019:
2226 ккал
Жир: 119,66г | Белк: 82,36г | Углев: 221,20г.
Завтрак:
Nutiva Кокосовое Масло, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Горошек (Замороженный), Красные Помидоры, Яйцо (Целое), ВкусВилл Микс Салатный Грасс, Авокадо Авокадо.
Обед:
Сыр Пармезан (Твердый), Baker House Хлебцы с Розмарином, Козий Сыр (Мягкий), Смешанные Овощи (Замороженные).
Перекус/Другое:
Абрикосы, Source Naturals Псиллиум, Банан, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Апельсиновым Джемом , Финик, Смешанные Орехи, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир.
подробнее ...
1643 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hot-winter-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю