Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nataliac82
Журнал
14 июн 19
Nataliac82- Журнал, 14 июн 19
Параметры Пользователя Nataliac82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2019
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2019:
802 ккал
Жир: 30,61г | Белк: 79,53г | Углев: 46,35г.
Завтрак:
Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Чай, С.Пудовъ Мука Рисовая, NL International Джем Вишня, Домик в деревне Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%.
Обед:
Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Energy Diet Коктейль Шоколад.
Ужин:
Energy Pro Протеин Пломбир, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%.
Перекус/Другое:
Огурец (без Кожуры), Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nataliac82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю