iraobrazovanie- Журнал, 11 июн 19

Параметры Пользователя iraobrazovanie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2019

69,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июня 2019:

1612 ккал

Жир: 70,97г | Белк: 99,10г | Углев: 144,68г. Завтрак: Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой, Простоквашино Творог 2%, Гудвилл Хлопья Овсяные, Киви, Домик в деревне Молоко 3,5%. Обед: Полезные Продукты Икорная Самба, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Grow Food Уха из Горбуши, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Сладкая Булочка. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iraobrazovanie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iraobrazovanie- Журнал, 11 июн 19

Оставить свой Комментарий

iraobrazovanie-Изменение Веса