ФлейтаТатьяна- Журнал, 29 май 19

Параметры Пользователя ФлейтаТатьяна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 мая 2019

86,2 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 мая 2019:

1393 ккал

Жир: 53,94г | Белк: 109,32г | Углев: 121,42г. Завтрак: Клубника с Сахаром, Чудо Йогурт Питьевой Черника-Малина, Кофе, Дары Природы Фундук, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Сваренное Вкрутую Яйцо. Обед: Красное Яблоко, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Гороховый Суп. Ужин: ВкусВилл Галета Ржаная с Кунжутом, Окей Груша Форель, Маслины, Куриная Грудка Отварная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Перекус/Другое: Орехи Кешью, Киви, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Pretto Сыр Рикотта, Запеченная или Жаренная Рыба. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ФлейтаТатьяна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ФлейтаТатьяна- Журнал, 29 май 19

Оставить свой Комментарий

ФлейтаТатьяна-Изменение Веса