ФлейтаТатьяна- Журнал, 28 май 19

Параметры Пользователя ФлейтаТатьяна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 мая 2019

86,5 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 мая 2019:

1463 ккал

Жир: 64,76г | Белк: 99,37г | Углев: 123,87г. Завтрак: Кофе, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Простоквашино Творог 2%, Яйцо (Целое). Обед: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кофе, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная, Свежов Щи из Свежей Капусты. Ужин: Салат из Помидоров и Огурцов, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Гречка Отварная. Перекус/Другое: ВкусВилл Галета Ржаная с Кунжутом, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Меридиан Креветки в Рассоле, Bio Баланс Кефирный 1%. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ФлейтаТатьяна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ФлейтаТатьяна- Журнал, 28 май 19

Оставить свой Комментарий

ФлейтаТатьяна-Изменение Веса