Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Iron_mother_
Журнал
27 май 19
Iron_mother_- Журнал, 27 май 19
Параметры Пользователя Iron_mother_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2019
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2019:
2167 ккал
Жир: 81,74г | Белк: 71,13г | Углев: 292,08г.
Завтрак:
Ратибор Варенье Малиновое, Обычные Блины, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Санта Бремор Морская Капуста , Коломенское Хлеб Ароматный, Сыр Российский.
Ужин:
Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Простоквашино Сметана 15%, Обычные Блины, Махеевъ Джем Клубничный.
Перекус/Другое:
Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Обычные Блины, Now Omega 3-6-9, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey.
подробнее ...
99 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Iron_mother_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю