Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shumilovari
Журнал
27 май 19
shumilovari- Журнал, 27 май 19
Параметры Пользователя shumilovari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 мая 2019
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2019:
1378 ккал
Жир: 60,17г | Белк: 91,80г | Углев: 120,78г.
Завтрак:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яблоко Зеленое, Данон Творог Мягкий 0%, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
Обед:
Ароматы Жизни Масло Льняное, 4 Сезона Фасоль Зелёная Нарезанная Быстрозамороженная, Алтайская Сказка Крупа Ячменная Перловая #1, Петелинка Филе Грудки без Кожи, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами.
Ужин:
Петелинка Филе Грудки без Кожи, Ароматы Жизни Масло Льняное, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shumilovari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю