Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alena.sertakova
Журнал
22 май 19
alena.sertakova- Журнал, 22 май 19
Параметры Пользователя alena.sertakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2019
65 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2019:
2024 ккал
Жир: 59,07г | Белк: 116,01г | Углев: 263,09г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Rainbow Варенье Черносмородиновое, Сырники.
Обед:
Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Овсянка Запаренная, Bebivita Овощной Суп с Индейкой.
Ужин:
Индилайт Филе Бедра Индейки, Греча запаренная.
Перекус/Другое:
Звездный Сухари Ванильные, Зефир, Зеленое Яблоко, Большая Кружка Ряженка 4%, Звездный Сухари Ванильные, Зефир.
подробнее ...
370 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alena.sertakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю