Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katya Belyakova
Журнал
22 май 19
Katya Belyakova- Журнал, 22 май 19
Параметры Пользователя Katya Belyakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2019
51,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2019:
1687 ккал
Жир: 71,02г | Белк: 102,74г | Углев: 162,00г.
Завтрак:
Вологжанка Молоко 2,5%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Клубнично-Йогуртовой Начинкой и Кусочками Клубники, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Мааг Изюм Кишмиш.
Обед:
Ritter Sport Шоколад Молочный с Клубнично-Йогуртовой Начинкой и Кусочками Клубники, Ritter Sport Марципан Шоколад Темный с Начинкой, Брокколи и Цветная Капуста, Стейк из Грудки Индейки.
Ужин:
Ritter Sport Марципан Шоколад Темный с Начинкой, Вареное Яйцо, Помидоры, Сметана 15%.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Пятерочка Груша Конференция, Вологжанка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katya Belyakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю