Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
helena.elena
Журнал
22 май 19
helena.elena- Журнал, 22 май 19
Параметры Пользователя helena.elena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2019
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
23,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2019:
893 ккал
Жир: 48,96г | Белк: 53,47г | Углев: 58,63г.
Завтрак:
Хлеб, Вареное Яйцо, Балтийский Берег Паста из Морепродуктов.
Обед:
Гречка Отварная, Горбуша.
Ужин:
Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Балтийский Берег Паста из Морепродуктов, Хлеб.
Перекус/Другое:
Рахат Темный Шоколад 80%, Борте.
подробнее ...
2159 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
helena.elena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю