Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
taraxacum96
Журнал
13 май 19
taraxacum96- Журнал, 13 май 19
Параметры Пользователя taraxacum96
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 мая 2019
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
57,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 мая 2019:
1610 ккал
Жир: 49,55г | Белк: 141,30г | Углев: 153,30г.
Завтрак:
Шпинат, Зеленый Лук, Яйцо, Отруби Пшеничные, Льняная Каша "Эльфа", Last Nuts Арахисовая Паста, Кефирный 0%, Кофе, Клубника.
Обед:
Паштет, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Зеленый Листовой Салат, Coral Club Лецитин, Уха из кижуча, Doppel Herz Омега-3.
Ужин:
Десант Здоровья Биомороженное Biofly Fitness, Соленые Огурцы с Укропом, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Картофель Рассет (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Тыквенные Семечки, Савушкин Продукт Творог 1%, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Клубника.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
taraxacum96-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю