Dydenkova93- Журнал, 10 май 19

Параметры Пользователя Dydenkova93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2019

63,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2019:

1445 ккал

Жир: 61,18г | Белк: 52,73г | Углев: 110,08г. Завтрак: Сыр Маасдам, Увелка Крупа Пшено, Вареное Яйцо, Сметанин Молоко 1,5%. Обед: Ашан Котлета Паровая Индейка, Морковные Котлеты. Ужин: Bud Пиво Светлое, Bonfesto Рикота с Дыней. подробнее ...

2734 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Работа - 8 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dydenkova93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dydenkova93- Журнал, 10 май 19

Оставить свой Комментарий

Dydenkova93-Изменение Веса