Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
potemonchik
Журнал
26 апр 19
potemonchik- Журнал, 26 апр 19
Параметры Пользователя potemonchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2019
50,8 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2019:
1584 ккал
Жир: 142,06г | Белк: 53,16г | Углев: 21,98г.
Завтрак:
Сливки 33%, Кокосовое Масло, Оливки без Косточек, Сербская Брынза, Бекон Венгерский, Яйцо (Целое).
Обед:
Сливки 10%, Ikea Колбаска Мини, Масло Оливковое Нерафинированное, Куриная Грудка Отварная, Сливки 10%, Брокколи Капуста, Тыква Резаная в Вак. Упаковке.
Перекус/Другое:
Фундук Жареный.
подробнее ...
1136 ккал
Упражнение:
Спортзал - 51 минуты, Беговая Дорожка - 22 минуты, Сон - 7 часа и 42 минуты, Apple Health - 15 часа и 5 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
potemonchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю