Shlapunova_Lubov- Журнал, 25 апр 19

Параметры Пользователя Shlapunova_Lubov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2019

59,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2019:

1567 ккал

Жир: 73,67г | Белк: 160,91г | Углев: 61,95г. Завтрак: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Сыр Гауда, Дары Природы Миндаль Натуральный, Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Овсяная Каша на Воде, Семена Льна, RLine BCAA, Спирулина. Обед: Куриная Грудка. Ужин: Авокадо Авокадо, Говяжий Стейк (Только Постный). Перекус/Другое: Яичный Белок, Kultlab Сывороточный Протеин, Дары Природы Миндаль Натуральный, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Грецкие Орехи. подробнее ...

2455 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shlapunova_Lubov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shlapunova_Lubov- Журнал, 25 апр 19

Оставить свой Комментарий

Shlapunova_Lubov-Изменение Веса