bulkinamaria- Журнал, 22 апр 19

Параметры Пользователя bulkinamaria | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2019

63,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2019:

1429 ккал

Жир: 45,85г | Белк: 57,29г | Углев: 193,47г. Завтрак: Хлеб Черный, Яйцо, Яичный Белок, Фрутоняня Сок Яблочный. Обед: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Fish House Крабовые Палочки, Макароны Отварные. Ужин: Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Чикенбургер. Перекус/Другое: Банан, Сыр Российский, Хлеб. подробнее ...

1699 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 12 минуты, Отдыхать - 13 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bulkinamaria-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bulkinamaria- Журнал, 22 апр 19

Оставить свой Комментарий

bulkinamaria-Изменение Веса