ФлейтаТатьяна- Журнал, 18 апр 19

Параметры Пользователя ФлейтаТатьяна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2019

90 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2019:

1373 ккал

Жир: 32,02г | Белк: 145,11г | Углев: 118,47г. Завтрак: Овсяное Печенье, Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Обед: Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Кофе, Макароны Отварные, Куриное Суфле. Ужин: Креветки (Вареные или на Пару), Пекинская Капуста, Рыба Отварная, Зимой и Летом Овощи для Жарки, Помидоры Черри. Перекус/Другое: Яблоки. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ФлейтаТатьяна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ФлейтаТатьяна- Журнал, 18 апр 19

Оставить свой Комментарий

ФлейтаТатьяна-Изменение Веса