hot-winter- Журнал, 24 мар 12

Параметры Пользователя hot-winter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2012

63,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2012:

656 ккал

Жир: 24,83г | Белк: 26,17г | Углев: 91,84г. Завтрак: Рис Басмати. Обед: Морской Коктейль, Авокадо, Яблоко. Перекус/Другое: Кунжутное Масло, Курага. подробнее ...

2023 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hot-winter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hot-winter- Журнал, 24 мар 12

Оставить свой Комментарий

hot-winter-Изменение Веса