Наталья 070- Журнал, 17 апр 19

Параметры Пользователя Наталья 070 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2019

70 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2019:

1108 ккал

Жир: 32,94г | Белк: 82,59г | Углев: 122,33г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Холодный Кофе со Сливками, Гречка с Кефиром. Обед: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Свекла Вареная, Куриное Суфле, Зеленое Яблоко. Ужин: Огурец (с Кожурой), Творог (Полностью Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Кофе, Bodybar Протеиновый Батончик Спелая Вишня, Fit Fruit Батончик Вишня-Клюква. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталья 070-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталья 070- Журнал, 17 апр 19

Оставить свой Комментарий

Наталья 070-Изменение Веса