Shlapunova_Lubov- Журнал, 15 апр 19

Параметры Пользователя Shlapunova_Lubov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2019

60,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2019:

1633 ккал

Жир: 79,21г | Белк: 162,51г | Углев: 68,16г. Завтрак: От Мартина Семечки Отборные, Банан, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Овсяная Каша на Воде, RLine BCAA, Спирулина, Семена Льна, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода. Обед: Лакомо Сливки 10%, Куриная Грудка. Ужин: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сывороточный Протеин. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Kultlab Сывороточный Протеин, Грецкие Орехи, Домик в деревне Сливки 10%, Деревенское Молочко Творог 5%. подробнее ...

2953 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shlapunova_Lubov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shlapunova_Lubov- Журнал, 15 апр 19

Оставить свой Комментарий

Shlapunova_Lubov-Изменение Веса