Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mod.l
Журнал
14 апр 19
mod.l- Журнал, 14 апр 19
Параметры Пользователя mod.l
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 апреля 2019
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 апреля 2019:
1635 ккал
Жир: 59,85г | Белк: 120,36г | Углев: 155,33г.
Завтрак:
Яичный Белок, Bombbar Арахисовая Паста, Каждый День Сгущенка 8,5%, Карачиха Геркулес, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Тандер Сыр Российский 50%.
Обед:
Sportline BCAA Powder, Петмол Сливки 33%, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Бисквитный Двор Торт Творожный, Energon Протеиновый Батончик Ванильный Чизкейк.
Перекус/Другое:
Зеленое Яблоко, Молоково Молоко 2,5%, Steel Power Fast Whey Protein (30г).
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mod.l-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю