Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nataliac82
Журнал
13 апр 19
Nataliac82- Журнал, 13 апр 19
Параметры Пользователя Nataliac82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2019
60 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2019:
833 ккал
Жир: 18,00г | Белк: 66,07г | Углев: 102,27г.
Завтрак:
Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Хлеб Ржаной Цельнозерновой Био.
Обед:
NL International Коктейль Капучино, Valio Молоко 0,05%.
Ужин:
Молоко 0,05%, NL International Коктейль Капучино.
Перекус/Другое:
Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Помидоры.
подробнее ...
1510 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа, Йога - 20 минуты, Отдыхать - 16 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nataliac82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю