Shlapunova_Lubov- Журнал, 12 апр 19

Параметры Пользователя Shlapunova_Lubov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2019

61 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2019:

1847 ккал

Жир: 94,72г | Белк: 182,82г | Углев: 64,35г. Завтрак: Конфета, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, RLine BCAA, Спирулина, Семена Льна, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Овсяная Каша на Воде, Красное Яблоко. Обед: Куриная Грудка. Ужин: Ветчина, Сыр Российский. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Kultlab Сывороточный Протеин, Грецкие Орехи, Ого Отруби Пшеничные, Семена Льна, Вареное Яйцо, Kultlab Сывороточный Протеин, Деревенское Молочко Творог 5%. подробнее ...

2512 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shlapunova_Lubov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shlapunova_Lubov- Журнал, 12 апр 19

Оставить свой Комментарий

Shlapunova_Lubov-Изменение Веса