Dydenkova93- Журнал, 12 апр 19

Параметры Пользователя Dydenkova93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2019

63,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2019:

2968 ккал

Жир: 53,02г | Белк: 127,39г | Углев: 250,95г. Завтрак: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Магкейк. Обед: Сыр Маасдам, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Куриная Грудка на Пару, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис. Ужин: Лев Голицын Шампанское Полусладкое. Перекус/Другое: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Пятерочка Груша Конференция, Жареные Орехи Смешанные. подробнее ...

1973 ккал

Упражнение: Работа - 6 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dydenkova93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dydenkova93- Журнал, 12 апр 19

Оставить свой Комментарий

Dydenkova93-Изменение Веса