mod.l- Журнал, 12 апр 19

Параметры Пользователя mod.l | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2019

71,8 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2019:

1584 ккал

Жир: 45,15г | Белк: 115,94г | Углев: 189,54г. Завтрак: Eco Botanica Зефир с Ванильным Вкусом и Витаминами, Белый Город Молоко 2,5%, Boombar Протеиновое Печенье Вишня. Обед: Молоково Молоко 2,5%, Steel Power Fast Whey Protein (30г), Бондюэль Кукуруза Консервированная, Гречка Отварная, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Перекус/Другое: Rocky Mountain Маршмеллоу, Савушкин Продукт Творожок Вишня, Простоквашино Творог 5%, Мандарины, Яблоки, Sportline BCAA Powder, Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Молоково Молоко 2,5%. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mod.l-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mod.l- Журнал, 12 апр 19

Оставить свой Комментарий

mod.l-Изменение Веса