mod.l- Журнал, 11 апр 19

Параметры Пользователя mod.l | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2019

71,4 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2019:

1689 ккал

Жир: 72,44г | Белк: 129,43г | Углев: 134,34г. Завтрак: Молоково Молоко 2,5%, Увелка Пшено Шлифованное, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Boombar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Обед: Большая Чашка Цикорий, Grante Сок Гранатовый, Салат Овощной со Сметаной, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. Ужин: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Простоквашино Творог 5%. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mod.l-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mod.l- Журнал, 11 апр 19

Оставить свой Комментарий

mod.l-Изменение Веса