Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
malyaevadiana
Журнал
10 апр 19
malyaevadiana- Журнал, 10 апр 19
Параметры Пользователя malyaevadiana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2019
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2019:
1000 ккал
Жир: 44,18г | Белк: 48,19г | Углев: 104,06г.
Завтрак:
Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Чай с Сахаром, Клубника, Семена Чиа, Молоко 3,5%.
Обед:
Грейпфрут, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Горшочек, Линия Салат из Белокочанной Капусты.
Ужин:
Куриные Котлеты на Пару, Вареное Яйцо, Помидоры, Имбирь Маринованный, Линия Салат из Белокочанной Капусты, Гороховое Пюре, Вкуснотека Соевый Соус.
Перекус/Другое:
Каждый День Фундук Необжаренный, Грецкие Орехи, Милка Шоколад с Орео, Конфета.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
malyaevadiana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю