Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nakabluchkah
Журнал
08 апр 19
nakabluchkah- Журнал, 08 апр 19
Параметры Пользователя nakabluchkah
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
да что ж такое-то, а?!!! 3 недели на весах гуляет килограмм!!! Все вес встал. задолбал уже, зараза, сбрасывайся жир!!!
82,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2019:
1687 ккал
Жир: 74,02г | Белк: 66,77г | Углев: 187,13г.
Завтрак:
Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сыр Домашний (как Адыгейский)*, Каша Пшенная на Воде.
Обед:
Альпен Гольд Тёмный Шоколад Вишня и Миндаль, Сыр Домашний (как Адыгейский)*, Lay's Чипсы, Борщ с Курицей.
Ужин:
Сыр Домашний (как Адыгейский)*, Юбилейное Печенье Традиционное, Альпен Гольд Тёмный Шоколад Вишня и Миндаль, Плов с Курицей*.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nakabluchkah-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю