Iron_mother_- Журнал, 06 апр 19

Параметры Пользователя Iron_mother_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вечером

66 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2019:

2286 ккал

Жир: 96,76г | Белк: 105,17г | Углев: 238,74г. Завтрак: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, La Pina Арахисовая Паста, Щедрые Хлебцы Ржаные, Геркулес Каша Овсяная. Обед: Салат Овощной, Плов с Говядиной. Ужин: Коломенское Хлеб Ароматный, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Жареная Картошка, EKO Икра из Кабачков, Fish House Сельдь Филе Оригинальное. Перекус/Другое: Racionika Diet Батончик со Вкусом Апельсина, Кофе с Молоком, Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос, Racionika Diet Батончик со Вкусом Кофе со Сливками, Optimum Nutrition BCAA 5000 Powder, Кофе с Молоком. подробнее ...

232 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Iron_mother_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Iron_mother_- Журнал, 06 апр 19

Оставить свой Комментарий

Iron_mother_-Изменение Веса